Shinrin Yoku, antica arte giapponese nelle nostre Valli

Immagina il benessere. Vivilo con noi.

Hai mai pensato di fare un bagno nel bosco?     
Vieni a scoprire lo Shinrin Yoku. Antica arte giapponese. Nelle nostre Valli.
Weekend 30 aprile - 14 maggio - 28 maggio 2022

Che cos’è lo Shinrin Yoku?

È un’antica arte giapponese, letteralmente significa “bagno nella foresta”, ed è stato riscontrato scientificamente che un contatto diretto con la natura aiuta il corpo e la mente a stare bene.
Quante volte hai fatto una passeggiata o un’escursione senza beneficiare appieno di ciò che offre la natura? Che effetto fa accarezzare l’erba o abbracciare un albero? O camminare a piedi nudi sulle foglie?
Fermati un attimo e respira il profumo dolce dell’aria di montagna, assapora il bosco, ascoltane i suoni, riempiti gli occhi dei colori che ci regala la natura.
Ritrova così te stesso e il tuo benessere, immergendoti nella linfa della foresta.     

Programma del weekend

Sabato
Arrivo in struttura nel primo pomeriggio, sistemazione in camera doppia/tripla o singola             
 
Ore 16-17-18    
Tuffo in spa nel nostro centro benessere            
Accesso diretto dalla camera con kit spa (accappatoio, ciabattine in gomma e telo).       
Il percorso dura un’ora 

Ore 19.15

Mini aperitivo di benvenuto con la guida Maurizio

ore 20.00        

Cena con prodotti tipici locali, bevande della casa incluse

Ore 21.30
Incontro con la naturopata Samantha Garino per il “rituale della tisana”.
Un momento di relax per rallentare il ritmo e aiutare il corpo ad avvicinarsi all'ora del riposo. Scopriremo insieme le miscele ideali e come prepararle.

Pernottamento e sogni d'oro

Domenica

Prima colazione a buffet dolce/salato con servizio caffetteria

Ore 9.30
Partenza per l’esperienza “il bagno nel bosco”. Passeggiata di circa 3 ore. Un viaggio alla scoperta di noi stessi attraverso il mondo che ci circonda

Light lunch in hotel o al sacco

Il pacchetto include:
un giorno di pensione completa come descritto nel programma,
un’ora di percorso benessere,
aperitivo di benvenuto
esperienza Shinrin Yoku,
“rituale della tisana” con la naturopata,
bevande della casa incluse ai pasti.

Costo totale: 120,00 € a persona

Il pacchetto non include tutto ciò che non è specificato in “il pacchetto include”.

E se il tempo fosse brutto? In caso di eccessivo maltempo l’evento sarà rinviato.

L’evento si terrà al raggiungimento del numero minimo previsto (6 persone)

Su richiesta possibilità di ripetere l’esperienza della spa, massaggio personalizzato.

Abbigliamento consigliato per la passeggiata: scarpe da trekking, abiti comodi, giacca a vento.

INFO E PRENOTAZIONI: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.  012355189  012355290

         

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